Andrés Mínguez – El Último Ronin

0:05

¿Que dicen por ahí, oye, hoy vamos a descubrir cómo lo ha hecho el último running, pero espera, espera, esto qué es?

Esto es así.

Lo hacen donde una vez por semana conocerás junto a mí la historia de tremendos locos, los interrogaré para saber cómo han sido capaces de vivir de sus locuras.

0:21

Además de este podcast, podréis ver las 5 cápsulas de conocimiento enhbo.es.

Eso sí, la primera pregunta no va a ser ni cómo estás ni cómo te va la vida, ni esas cosas.

¿Qué?

Por supuesto, te vamos a preguntar ahora después.

¿La primera pregunta va a ser, cuál ha sido el último libro que te has leído?

0:36

¿A ver?

¿Así, si te podemos conocer un poco mejor te voy a decir 2, Nacho, porque siempre estoy viendo como 3 o cuatro simultáneamente, eres de esos?

Sí, sí, soy desordenada.

Basta para leer.

Que es bastante friki, ese si no soy friki, es de lo marcial, no lo recomiendo, es la historia de Miyamoto musashi de el running más famoso de todos los tiempos.

0:59

¿Su historia real?

¿Por qué pasó por diferentes sitios y qué hizo en cada uno de estos sitios?

Entonces hay que conocer Japón y hay que conocer bastante la cultura samurai para para disfrutarlo.

¿Y el otro es uno de escotado, que cómo se llama?

Fua es parecido, es como un resumen de la historia general de las drogas que lo la verdad es que lo lo descubrí hace no mucho.

1:21

Conocía mucho a Sánchez dragó, que me gustaba mucho YY lo conocí.

AA raíz de a raíz de él.

Y la verdad es que me ha encantado.

O sea, es es una historia sobre las drogas desde el origen de los tiempos, como se utilizaban como han ido degenerando hasta hoy en día, y te te argumento un poco sus razones, pero es un tema que últimamente me gusta profundizar porque no tengo ni idea del tema de las drogas YY esos son los últimos 2, mucha gente que lo que lo utilizan pro uso para el trabajo y demás, también habla de eso, también habla de eso, o sea, de hecho escotado es un gran vamos, era consumidor diario de profesión.

1:58

Vamos, además de el el argumenta siempre que que la dosis está la virtud, no como todo, YY vamos desde cannabis hasta opio, LSD, según lo que quería en cada momento o la función que iba a hacer le daba una cosa u otra, y ahora sí que es cierto que el mundo deportivo, que es donde yo estoy centrado, está bastante en auge, o sea, desde sí por ejemplo, en América llevan años consumiendo CBD que es la parte no psicotrópica del cannabis, PA recuperar.

2:29

O sea, es algo bastante común en la NBA como juegan varios partidos a la semana viajan tanto, entrenan tanto, pues tomarlo sublingual.

Después de los partidos, pero es que cada vez se van metiendo con más cosas.

No han probado, no van probando y están encontrando estudios.

2:45

Vamos a nivel científico con muy buenos resultados.

Pues ahora pasa una cosa, y es que en el primer libro la gente que nos está escuchando por el podcast habrá escuchado un pitido.

¿Por qué?

Porque si quieren conocerle.

El título de este primer libro que nos has contado, tendrán que leerse el primer email que enviaremos mañana el poder.

3:04

Desde hacetiempo.

¿s podrán ahí suscribirse ahora sí, cómo estás?

Cómo te va la gente muy bien.

Nacho, encantado de estar sentada aquí, bueno, como podéis ver, estamos aquí en su box, estamos en Valencia, en running Valencia, se llama correcto YY nos ha invitado luego no me dará cuatro pataditas y demás para ver, pues bueno, al final lo que queremos es que nos cuentes cómo lo has hecho.

3:26

¿Y, sobre todo, quién eres?

¿Pero a través de tu historia, OK?

Así que adelante, abre el libro y Empieza a contarnos, perfecto, yo soy judoca YY me moriré siéndolo.

Entonces es a día de hoy, todo lo que tengo montado es gracias a al judo, o sea, yo empecé como un chaval a los 3 años que sus padres se apuntan a una actividad extraescolar.

3:47

Mi padre, y era sí, mi padre y era profe de la universidad hizo también jitsu tradicional, hizo karate, de hecho conoció a mi madre, mi madre era una alumna y mi padre el profesor, y ahí de esa Unión.

Sal y yo.

¿Y entonces?

Pues pues típico niño, haciendo judo.

4:04

¿Hice carrera deportiva como yudoca a partir de cierta edad estuve en la universidad como deportista de Élite y estuve pues desde los 18 hasta los 24 que abrió el gimnasio, pues disfrutando de lo que es el el alto rendimiento deportivo no?

Pues dedicándose únicamente a entrenar, a comer, a dormir y a viajar para para competir.

4:23

Entonces el el deporte de Élite te da muchísimas herramientas en todos los niveles, ya sea laboral, ya sea a nivel de pensamiento y a nivel.

De acción porque te pone al límite, te pone al límite todos los días entrenando de cuatro a 6 horas al día, gestionando el Corte de peso, gestionando tus viajes, porque no deja de ser un deporte minoritario y te tienes que ir a Alemania, te tienes que gestionar las inscripciones del campeonato.

4:47

Los vuelos, me refiero, son muchas cosas.

Todo eso sale de tu bolsillo.

En su momento sí, o sea, me refiero en según qué competiciones, pues la la Federación Española te lo cubría, pero yo también pillé la etapa de la crisis del 2009 y demás y muchas de las salidas no las cubrimos nosotros entonces.

5:02

Trabajabas para poder poder, no poder viajar y al final no nos equivoquemos.

El deporte en España es tercermundista en ese aspecto.

Somos buenísimos en otras cosas, pero a nivel deportivo somos nefastos, o sea, no tenemos ningún tipo de estructura de base, no tenemos ningún tipo de reconocimiento a una carrera deportiva en el resto de países de Europa.

5:24

Tú acabas tu carrera deportiva y eres funcionario, o sea, pues tienes tu plaza asegurada como bombero, como policía, o sea en el resto de países de Europa se nos rifan.

Porque saben que hemos tenido una una muy buena formación y quieren que estemos en en su cuerpo.

Aquí no, aquí no vamos por por pasar.

5:40

No tenemos ni Ministerio de Deporte, pertenecemos al de Cultura, es decir, únicamente el español es deportista cuando son las olimpiadas, entonces queremos ganar medallas y cuando no las ganamos nos preguntamos el por qué, claro, y es por esto que acabo de de explicar al final como si fuera una afición que tienes tú y también como un profesional que exacto, pero no dejar de ser un deportista profesional.

6:00

Que con unos medios muy precarios está jugando a ser profesional, cosa que no pasa en el resto de de Europa.

Pero bueno, yo me crié aquí.

Y la parte buena de de todo esto que acabo de de criticar es que te da aún más herramientas, porque como te estaba diciendo, te tienes que buscar la vida de tal forma que cuando luego sales al mundo laboral o relaciones de pareja o.

6:22

No sé como que tienes 1111, bagaje que que que te va a venir bien, absolutamente para todo y yo tengo claro que gracias a lo que viví ahí, pues a día de hoy soy la persona que soy de 1824 años.

Esa fue la época más fuerte en cuanto AA competición, o sea, yo ya competí antes, pero fue ahí cuando empecé a sacar ciertos resultados y entonces, pues, cada vez cuando sacas una medalla al en Valencia, que eres una en en España cuando la sacas en España la quieres en Europa y es es todo y cada vez para subir a la medalla arriba tienes que entrenar más y que dedicarte más a eso.

6:56

Entonces, pues al final son, son bucles sanos que que te hacen estar totalmente focalizado en tu, en tu tarea YY dedicarte en en cuerpo y alma a eso, para lo bueno y para lo malo, o sea, la parte mala de todo esto que parece muy bonito es que no tienes tiempo para otra cosa, el tiempo.

7:12

Pero claro, al final.

Yo era nefasto gestionando parejas, gestionando amigos, incluso familia, porque.

Pues muchas veces no estás cuando tienes que estar en el momento donde tienes que estar porque estás en Francia en una competición.

¿Y luego miras atrás y dices, joder, valió la pena?

7:30

A día de hoy te digo que sí.

Pero, o sea, tienes que ser consciente de que te vas a perder muchas cosas por el camino.

¿Un día a día tuyo cómo era?

Joder, pues me me levantaba temprano.

A ver, yo tampoco he madrugado nunca mucho, pero 88 siempre sigue siendo mi hora de de levantarme.

7:50

Y de ahí me iba a la universidad, Estudiaba 2:03 y de ahí me iba a entrenar, o sea, pase, lo que pasa es a las 12.

Tenía que estar entrenando y entonces hay que ahora entrenaba.

Ahí solía entrenar un par de horas, de ahí me iba a dar clases de judo, o sea, actividades extraescolares en colegios.

Lo volví a empalmar con algo de estudiar si podía, que la mayoría de días era que no, porque ya luego por la tarde continuaba dando clases de yudo y a las 7 volví a entrenar yo otras 2:03.

8:17

Eso solía ser mi día tipo de lunes a viernes, en bucle en bucle, 50 semanas al año, he luego los sábados, muchas, muchos sábados entrenábamos y los que no, o sea, si dejaba de entrenar era porque estaba viajando para alguna competición.

Esa era la idea tipo YY comiendo mal, me refiero a día de hoy que tengo mucha más conocimiento a nivel nutricional y dices, joder, qué mal hacían las cosas para poder dar el peso, porque competían un peso que tenía que estar siempre.

8:42

No podía subir por arriba.

Por lo tanto, a todo esto que te estoy diciendo, pues sumale que muchos días mal comías o prácticamente no comías pasaba sed porque también te deshidratas para poder dar ese peso, o sea, ese sería el pues como vivir de los 18 hasta los 24 que también te digo que que fue una etapa preciosa.

9:01

No disfruté mucho de la carrera porque como te acabo de decir, pues era poco.

Tampoco mucho de de la universidad en sí, porque no estaba en clase, no podía empaparme bien de de las asignaturas ni tampoco de la vida universitaria.

¿Sabes?

Muchas de mis amigos salían y al día siguiente venían.

9:18

Bueno, pues va a pasar esto, este salía con tal y yo pues usted estaba en mi casa comiendo lechuga para tener la universidad, al final fue un trámite más, total, total, pero también lo busqué, me refiero yo fui a la Politécnica de Valencia porque en su momento, pues era quien tenía las mejores becas, que era quien vamos.

Yo quería estar ahí, era un poco muy campus.

9:34

Americano y me molaba mucho esa idea.

Además, venía de un de un cole de monjas que era pues excesivamente estricto muchas cosas y entrar a la universidad pública, o sea, fue en plan de Joder, esto es la vida y al final está muy, muy guay, porque tú tenías un objetivo más a largo plazo total.

9:53

Por eso te digo que al final, pues un trámite más, pero que era como un escalón más para llegar a esa competición.

¿A pagarte ese viaje total YY demás, a partir de los 24, qué pasa?

Hay un monte al gimnasio, hay surgido, estamos ahora, no estamos ahora.

Este gimnasio ha estado 53 años, ha 50 m de aquí.

10:12

Y entonces un momento que surge la oportunidad de vamos, mi mi profesor de judo de toda la vida, que es mi socio actual, me propuso llevarlo entre los 2.

En su momento le di alguna vuelta porque yo en ese momento, pues 24 años entrenando a tope, yo ya trabajaba mucho con mis campamentos YY mis clases extraescolares, claro, a partir de las extraescolares también hacías campamentos y seguimos haciendo, nosotros tenemos un albergue, el albergue running que está en un pueblecito de Teruel y nos dedicamos a hacer tanto campamentos de niños como campamentos deportivos, que de hecho cada vez tenemos más demanda de este último que acabo de explicar son campamentos de adultos en que la gente va a entrenar como se ha hecho en este gimnasio toda la vida, pues a las 7:00 de la mañana estamos corriendo por la montaña.

10:55

Lo unas flexiones, luego nos bañamos en agua fría.

Luego seguimos haciendo de Yudo por la mañana.

Lucha suelo, lo mezclamos con carteles, Mazas.

Todo esto mezclado con barranquismo con descenso de ríos con escalada.

O sea, pues un poco de aventura, pero con nuestros valores que al final les es lo que somos.

11:13

¿Somos luchadores como comentas, me parece un poco, es volver a tus 18 años, no?

Cuando era el día a día de de comer, deporte total, ese ese tipo de vida, además, a 1000 m de altura, me refiero, es como un centro de alto rendimiento en plena naturaleza.

Que hace 15 años era algo que hacíamos 10 tronados en toda Valencia.

11:32

Joder, y estás tendencia?

Exacto, este año es totalmente que me encanta, o sea, igual que en su día el crossfit popularizó la forma que teníamos en alto rendimiento de entrenar.

O sea, yo cuando salió el crossfit decía, Joder, si esto es lo que hago yo desde hace 10 años, yo yo en vez de Bubis le llamo coreanos en vez de Marsella.

11:50

Vs le llamo dominadas dobles, pero yo entreno a esa intensidad, hago pesos muertos, luego me voy a correr y ya de repente todo el mundo lo hace.

Que me parece fenomenal, porque lo que yo aprendí y el nivel de rendimiento y de salud que yo adquirí, joder, está ahora abierto al grueso de la población, pues un poco está pasando con los campamentos.

12:07

Veo yo no, que ahora todo el mundo le da caña a eso y yo de hecho la gente se lo digo de sentiros orgullosos porque esto hace x tiempo lo hacíamos X tronaos, o sea un grupo súper reducido de deportistas de Élite y vosotros sois ahora mismo deportista de Élite porque vais a hacer exactamente lo mismo que yo hice en su día.

12:26

Me da muy igual porque la gente al final se sube el nivel antes igual se considera deporte salir un domingo de una vuelta y ahora la gente se va de de Camp, no allá arriba, Teruel y todo el día haciendo deporte, también más que el deporte, el contacto con la naturaleza, no integrarla en tu vida, que yo creo que es algo que la gente que vive en grandes ciudades, incluso en pueblos, salgo con vida mucho.

12:45

Ayer otra cosa.

Además, nacho, que me encanta, es que no hay cobertura, no hay cobertura, no hay cobertura, es un pueblo perdido de la mano de Dios, de hecho, se acaban hasta las carreteras en ese pueblo ya solo tienes senderos, camino forestal y ríos.

Entonces es maravilloso porque la mayoría de clientes, cuando llegan perdona el Wi-Fi digo mira, ni Wi-Fi ni nada, o sea, deja el móvil ahí y dedícate AA disfrutar lo que tienes.

13:07

Además, por esa línea de ya te comentaba antes que a mí el mundo es scout.

Siempre me ha fascinado, me leía Baden Powell, con 16 años y desde entonces todos mis campamentos han sido un copia y pega de de de lo que de lo que hacéis YY le meto también mucho tema de de orientación, tema de supervivencia.

13:26

¿O sea, les hago de verdad que que se van estás en tal sitio, no tienes móvil, cómo actuarías?

Cómo tienes que que pensar, cómo ese mundo me me fascina YY me encanta ver cómo la gente lo descubre YY joder, descubre una parte de sí mismo que tenía totalmente olvidada, que es lo que hemos sido durante muchísimos años, y ya te digo que es la parte.

13:47

La parte deportiva me gusta, pero al final, como la desarrolló en el gimnasio todos los días del año.

La tengo más vista, pero la la parte de verdad de de como tú dices de naturaleza de de meterte en ella YY Disfrutarla, es la que más me fascina.

Al final está muy guay porque en los scouts sí que se trata del tema de la naturaleza, pero el tema de de igual, el deporte de la condición física no es algo que se hable tanto y que complementar toda esa parte de educación en valores, naturaleza con el tema deportivo, incluso el ser consciente de uno mismo me parece brutal.

14:16

Sus campamentos.

¿En una versión mejorada porque al final es algo un poco diferente, pero me gustas mucho como como incluye el tema escultismo con el tema de salud y deportivo, sobre todo de de uno mismo total, además, tiene el escultismo tiene muchísimas similitudes con los valores marciales, eso no lo sabía?

14:34

Sí, sí, muchísimas, muchísimas.

Entonces, por ahí tan casamos mucho, YO sea la la Comunidad que tenéis vosotros es muy similar AA la tribu que se puede generar en cualquier rollo, en cualquier, en cualquier centro de de artes marciales.

Que que da igual, sea cual sea este es de judo, pero te vas a uno de cara, te vas, te vas a uno de kido.

14:55

Al final las artes marciales generan ese tipo de.

¿Exactamente la misma Comunidad, solo que desarrollando una actividad deportiva diferente, pero al final todo es lo mismo y todo nace de lo mismo, vale?

¿En volvemos un poco a tus 25 o 26 años, no tienes el judo con con tu maestro de ese momento ya hacías Camps?

15:15

¿Bueno, hacía sido sí hay, es campamentos, las clases particulares, entiendo que ya no los hacías y la gente venía aquí o todavía hacías clases particulares en colegios?

Las particulares Nacho, me las dejé con cuando vi el gimnasio cuando hay 4 años.

15:30

Exacto, hay más que nada porque ya no podía.

De hecho quieren que vengan exacto, o sea, de hecho mucha gente de los colegios de de judo.

Se se pasó al gimnasio, pero ahí me dediqué AA Currar.

O sea, estar aquí 14 horas al día, de lunes a domingo y ya dedicarle vamos a meterme en cuerpo y alma en esto.

15:49

O sea, es muy bonito lo que te estoy diciendo, pero vamos, yo los primeros 3 años del gimnasio, o sea, no tuve vida fuera del gimnasio, o sea, de hecho cuando la abrí, me acuerdo que empecé entrenando 3 veces al día en plan.

Joder, tengo mi propio gimnasio, voy a ser campeón del mundo, ahora sí.

Y luego pasé a 2, luego a una y luego a ninguna, pero, pero llegó un momento que pues es que cualquier negocio, al principio tienes que impregnarte totalmente de él y a mí me gusta decir la expresión de te tiene que gustar el barro, o sea, te tiene que gustar meterte en cualquier fregado, solucionar se me ha roto la caldera que un cliente ha roto el brazo, que sea cualquier cosa.

16:26

Estás trabajando de cara al público, físicamente tienes que mantenerte bien porque al final tienes imagen, tienes que tener.

Y no sólo por eso, sino porque que.

Yo aquí me auto, exijo una calidad de movimiento para o sea, yo creo que es el que mejor lo haga de la clase, tanto a nivel marcial como a nivel físico, como y para eso tengo que estar yo en mis ratos libres, fuera del gimnasio, entrenando, mejorando, probando cosas para hacer la programación, para mí eso será un buen profesional yo mis fines de semana.

16:55

O estoy dando yo cursos.

O me estoy formando.

YYY creo que es lo que cualquier maestro debe de hacer, o sea nunca dejar de aprender para nunca dejar de transmitir, vamos material de calidad.

Entonces ya te digo mi mis años desde los 24 hasta el 27 fueron esos dedicarme a currar, o sea, antes no le hacía caso al mundo porque la deportista de Élite y ahí no le hice caso al mundo porque era empresario y luego ya empezó la buena vida.

17:20

La buena vida empezó a partir, sí.

¿Y qué cambio y ahí qué te hace?

Mira, el tardé 3 años y un mes en pagar el préstamo para el gimnasio y claro, a partir de ahí ya empecé a ganar pasta, o sea, ahí fue cuando de verdad EH, o sea, yo te digo el primer año y medio no, nunca tuve pérdidas, pero tampoco tenía beneficios.

17:41

Claro, tenes que pagar, o sea, yo me acuerdo de ser Navidad y tenía que comprarle un regalo a mi novia YY tenía 7 EUR en la cuenta y le compré una colonia del chino que me costó 6 EUR, todo todo, o sea, yo también es que para para pagar lo que debo, no sé si hay, empecé pagando una cuota de 300 EUR de préstamo y me la llevé a subir hasta 1500, me refiero yo, todo lo que me entraba, ansiedad por ansia por terminar de pagarlo, me dejaba lo justo para vivir y el resto para para amortizar.

18:10

YY pues gracias a eso, de repente cuando lo paga el préstamo, dijo, Uy, ya lo tengo todo, tal ya me me ha acostumbrado a pagar mi cuota de autónomo de 300 EUR también, y ya un poco empecé AA sentarme y aparte fui sumando más cosas, pues ahí los campamentos empezaron también a subir mucho más la demanda hace, pues eso, justo 6 7 años que empezaron otros proyectos, empezó el tema del documental, Me fui también a trabajar a Corea una temporada.

18:36

O sea, empecé como a sumar desde diferentes partes que me dieron mucha más calidad de vida.

O sea, estuvo muy chulo esos primeros 3 años, pero es que no tenía vida fuera, fuera de aquí y de hecho ahora mismo cada vez todo va bien.

A partir de septiembre voy a estar en el gimnasio lunes, miércoles y viernes.

18:54

El resto de días van a ser para, pues para exacto, para mi documental, para mis proyectos, para highfield, para otras cosas, para seguir currando la naturaleza, pero ya fuera de de cuatro paredes YY esto de de pagar igual en 3 años todo y ese foco puede ser que también tenga.

19:11

De de tu etapa como profesional, sí de de al final, apostar más por el largo plazo y en el corto, esforzarte sacrificar lo que haga falta total, o sea, yo también tenía claro que que lo que hiciese en esos años iba a determinar mi calidad laboral y mi calidad.

19:28

Al final, la calidad laboral considero que es calidad de vida.

A partir de los 30 no, que es que es lo que he disfrutado, o sea, en los últimos años pues he viajado muchísimo, tengo una furgoneta camper izada antes de la furgoneta viajaba en una moto, me refiero ese estilo de vida.

19:45

¿Si al final lo lo lo intenso que eres como deportista, lo extrapolas AA todo YY ya te digo, esos años de meterle mucha caña y dijeron que luego pudiese pudiese disfrutar de del resto de cosas y a partir de los vale?

Partir de los 2827.

20:02

¿Pues cuando también has comentado a parte de highfield el tema de que te fuiste a Corea, sí, y que estás grabando un documental?

Sí.

Comentanos un poco el tema de Corea, estuve Currando en un centro, artes marciales, un centro de la UNESCO que un 27.

Sí, justo 27 tenía, pero además me acuerdo, mamá, me acuerdo que que la oferta vino por ahí y entonces dije, ahora sí que me sí que me puedo ir al gimnasio, seguramente el año pasado el año anterior habría dicho que no.

20:30

De hecho, también justo me vino.

Hay una oferta desde Chile para irme como como seleccionador nacional al entrenar al equipo de judo y pues dije que no por la misma razón por la que estaban, pues al final esto para bien y para mal, te te ata mucho, pero lo de Corea sí que me pilló en buen momento y sí que me fui para allá.

20:47

A investigar, o sea, al final fue súper bonito porque durante unos meses me enseñaron a investigar artes marciales.

O sea, me enseñaron a, pues a como tenía, sino que tú tienes que saber que aun así, también te digo que aproveché o sea estudiada 6 horas al día y entrenar otras 6.

21:02

¿O sea, aproveché para para formarme en artes marciales que nunca había hecho como traición que es el arte marcial ancestral del cual viene el taekwondo, la lucha asylum, que es un tipo de lucha coreana, o sea en fricadas, vamos, tenía el especialista?

Sí para para eso además me encanta porque.

21:19

Pues imagínate para para un yudoca, irte, irte a Corea, que es un país en el que las artes marciales, pues son como aquí el fútbol allí.

De hecho, el deporte nacional es el beisbol y el taekwondo están muy americanizados en ese aspecto, pero me refiero a que a que tiene una cultura marcial increíble y yo era uno más.

21:37

Entonces claro, era uno más para para entrenar todo el día, para estudiar todo el día, la verdad que es una cultura increíble.

Japón me encantó, pero Korea yo me acuerdo en ese momento, digo, es que aquí es donde quiero formar una familia donde quiero.

¿Que crezcan aquí, ando un poco sí, verdad?

21:54

De porque era una pasada, era una pasada que luego mira.

Luego volví a mi gimnasio y dije, Joder, yo estoy aquí, tengo mi familia, puedo comer jamón serrano todos los días.

Esto es una maravilla, pero ya tengo que fue una época chulísima en cuanto a nivel laboral y a nivel personal fue una maravilla y a raíz de estar currando ahí empecé a investigar luchas tradicionales en mi país y en Europa y empecé a grabarlo, empecé a grabarlo, al tu propio doctorado, totalmente, de hecho.

22:22

Fue, era, era como mi proyecto final, o sea, sigue siendo, no lo he presentado ni acabé la carrera ni presentar el proyecto.

Es idea de que sea tu doctorado, tu proyecto final, no, qué va, eso ya prescribió.

Igual que la carrera ya ya pasó, pero fue a raíz de eso que lo continúo el YY cada vez y fui mejorando mi capacidad de grabarlo, pues al principio lo graba yo y luego ya el tiempo contratado una productora que venía detrás YY lo iba grabando todo y de hecho a día de hoy tengo muchísimo material acumulado de Corea Rusia.

22:56

Tengo en en España grabado en muchísimos sitios y pretendo seguir haciéndolo ahora.

De hecho, fecha para Juan es que no, no me pongo fecha, Nacho, porque como al final llevo tantas cosas al mismo tiempo llega a verano y estuvo campamentos.

Empieza el año.

Me tengo que centrar en que el gimnasio arranque bien, que los competidores tal entonces en mis ratos libres lo lo voy a hacer.

23:17

Completamente, cada vez te llego más.

De hecho, por ejemplo, el gimnasio ahora estoy en un punto que después de la pandemia ya puedo permitirme antes de la pandemia.

¿Lo tuve muy bien montado, delegado que fue cuando le di otro apretón bueno al resto de cosas, pero ahora ya me he recuperado de forma que pues puedo contratar una persona para que esté aquí y yo irme fuera, pero sí, o sea, yo yo siempre he sido partidario de, pues de delegar y de aquí todos somos totalmente prescindibles y poder centrarnos en en otra en otras tareas y con el tema del documental también, no te cuesta un poco más?

23:50

Con el tema del documental me cuesta mucho más, pero porque también considero joder es que o sea, al final soy yo que nace la investigación sobre esa lucha.

¿Soy yo quien hace el papel de presentador, que delegaría perfectamente, o sea, me refiero de hecho, es que si algún día esto sale a la luz YY hace ruido es que ni me gusta la idea de que haga ruido, sabes?

24:09

Porque veo muy bien pasando desapercibido y en soledad, pero.

Pero es que lo, o sea delegaría está en eso, pero al final la persona que se ponga, Eh, pues tiene te.

Verdes por bajo para explicar lo que está explicando que poder darse de hostias con el tío que le van a poner que tener capacidad de aprendizaje del arte marcial nueva o lucha para asimilarla en 2 días 12 horas grabando y el tercer día hacer un combate.

24:34

Entonces no sé como que es bastante complicado y también lo disfruto mucho, o sea, a nivel egoísta y personal, me encanta, me encanta, tengo pendiente un capítulo en Tailandia desde hace años, irme a un lugar en mitad de la jungla por comer de lo que he recolectado, bañarme en una cascada de agua helada todas las mañanas YY darme de leches con los tailandeses locales.

24:53

Puede que también sea tu excusa, es mi excusa, es mi excusa, es mi excusa totalmente, porque además es un poco lo que decías tú, el podcast no decir es la excusa para sentarme contigo y charlar y conocernos YY compartir.

Joder, esto es lo mismo y ahora el capítulo que voy a hacer en Valencia es sobre el pressing catch, o sea, Valencia fue todo un poco de eso porque has dicho algo y la capital del Turia fue capital europea del Pressing Catch.

25:16

Después de la guerra civil hasta los años 60, o sea vecina pasada el Presidente es para la gente que que no lo sepa.

Es la lucha ficticia que veamos los 90% de los 2000 en Telecinco y de totalmente totalmente el rey misterio, o sea todas, pues en Valencia teníamos grandes figuras de ese tipo de lucha YYA día de hoy seguimos teniendo uno de los gimnasios más potentes que doy a entrenar con ellos y la verdad es que es una pasada, porque aparte de luchadores, son gimnastas y son grandes actores.

25:47

Claro es, es es, es una maravilla, al final juegan con el hecho de de la gente tiene que dudar entre lo real y lo real.

Cuando ellos lo tienen totalmente coreografiado, claro, pero si se sale en algún momento el guión, siguen improvisando, si hay sangre, la aprovechan para más espectáculo.

26:04

O sea, me parece brutal la la la labor que hacen, súper, súper complicada, tanto entrenarla como luego de competir, de, de llevarla a escena.

Y el premio, que era, me comentaste que el previo no lo lo ah, el previo exacto, perdona el el previo era luchadores, Bach, la lluita back, pero de hecho solo hablaban en valenciano.

26:23

Era una lucha al cinturón que había sobre todo la zona de la Albufera.

Era muy típica de la zona de Levante, sobre todo a principios del siglo 19.

Y surgió también como una zona, una forma de defensa personal que tenían los los labradores para defenderse.

26:38

El delincuente.

De hecho, cuando descubrí esto me fascinó porque tenía una serie de movimientos con herramientas del campo con la llorona y demás totalmente totalmente caen encima simultáneamente sin que lo conociesen.

Los japoneses desarrollaron técnicas similares con herramientas similares que que para ellos, o sea, a raíz de eso, fundaron artes marciales de de la hostia.

27:01

Importantes.

Pero nosotros en Valencia teníamos cosas súper parecidas, lo que pasa que no llegó a nada más.

Entonces, estos luchadores del back que aparte de las de de lo que comentaba con las herramientas hacia una lucha al cinturón mhm eran los teloneros, vale era.

27:17

Eran los que dé muchas gracias, que serán los teloneros.

Totalmente al encima había sobre todo la zona de Chueca, Arriola y demás.

Sí había muchísimo luchador, bueno, que además te he conseguido encontrar un par de ellos aún vivos que tiene ahora 90 y tantos años y te cuentan cómo su entrenamiento consistía en cargar sacos de 75 kg de arroz que ahora por ley tiene que ser de 25.

27:40

En el momento eran de 75.

Y cargar una persona al final totalmente y luego que les veías las manos y los antebrazos y era flipante, porque claro, arrancaban también, o sea, tenía una musculatura en la mano que con razón luego se enganchaban un cinturón y ahí no se soltaba ni Dios.

27:57

Pues ellos eran los teloneros y luego iban el catch, el catch valenciano, pero era fascinante como era el mejor plan de viernes en la Plaza de Toros y de hecho he visto fotos y vídeos y a reventar, pero a reventar si van a todos allí con su bocadillo, a cenar a la fresca YY se tiraban allí hasta las 2:00 de la mañana.

28:16

Viendo una lucha tras otra y me parece fascinante que tuviésemos esa cultura, lucha toria y nadie sabe nada de eso, o sea, yo tampoco lo sabía hasta que empecé a descubrirlo por un antiguo periodista que que hizo un reportaje sobre el tema.

YY al final el documental es la excusa para yo de verdad.

28:32

Formarme en este tipo de cosas y si ya soy friki, pues serlo aún más y sobre todo darlo a conocer.

Joder, me parece, me parece fascinante la historia totalmente y nadie la conoce YY nos encantaba.

La lucha hace 50 años y íbamos con nuestros peques a disfrutar de ella.

28:48

La Plaza de Toros y ahora, además, me fastidia porque considero que la lucha está muy estereotipada, que decir es como hago mucho de fuera, o sea, hay fi, siempre sale la palabra de violencia y siempre y joder al final.

La lucha y el atletismo es lo más antiguo que hay en este en este mundo y lo que siempre hemos hecho como humanos, tanto a nivel lúdico para divertirnos como a nivel de supervivencia.

29:11

Me refiero, es que totalmente había que defenderte del que quería quitarte el terreno, pero había defenderte también de un animal, había que joder.

Es que la supervivencia se nos ha olvidado y vivimos muy acomodados.

Pero antiguamente había que saber luchar y considero que es algo que que haría mucho bien a la sociedad, no.

29:28

O sea, hoy, hoy más que nunca, no sé, es que cada vez me hago más mayor y lo.

De veo desde más perspectiva.

Pero creo que los valores marciales, como te decía antes, de los valores scouts, vendría muy bien.

O sea, considero que que si todo el mundo practica artes marciales o si todo el mundo prácticas escultismo, el mundo sería un lugar mejor, sabes mucho mejor.

29:49

Yo creo que al final también va mucho ahí de centrarse en la persona.

Al final esa lucha cada vez se diría más a los papeles es algo YY no sé, personalizada en una persona no se entiende que te pasa.

Eso es todo y el escultismo, por ejemplo, sí que se trabaja mucho más en las artes.

30:04

No lo sé, pero conforme te estoy escuchando vamos, tiene que ser el centro igual.

Si por eso te decía antes que que que que siempre me ha gustado tanto el mundo scout, lo he visto siempre súper súper similar y cuando vuelves después de Corea.

El documental en el derecho está todavía en proceso, tiene pinta, yo lo siento mucho, pero tiene pinta que no lo vas a terminar porque siempre vas a ver un capítulo más, lo lo que quiero ahora es sí que tengo ahora un un editor trabajando en ello, con todo lo que ha acumulado, está haciendo pequeñas píldoras de entre 7 y 12 minutos que pienso ir poniendo en redes sociales.

30:38

Vale, pondré en Instagram en YouTube.

Bueno, de hecho ya te preguntaré, pues no tengo ni idea de eso.

¿Nacho, de cómo gestionarlo?

Pero sí quiero darlo a conocer, o sea, ya que no he podido venderlo, aunque es un proyecto que bueno, no has querido todavía.

No, no.

El tema de la venta sí que le de le di muchísima caña en su día.

30:54

Sí.

O sea, yo he estado en en Londres presentando el proyecto a la central de Discovery Max, o sea, YY está vinculado AA la productora de Calleja me refiero, le dan muchísima caña y ya ha llegado muy lejos, pero nunca se ha vendido.

Y yo sigo ahí.

31:10

O sea, sigo teniendo contacto con todas esas personas.

Me encantaría poder presentárselo a punt y hacer una versión en valenciano de lo que te he dicho antes de de la lucha catch en Valencia.

¿O sea, si es que al final yo esto no lo veo como un proyecto monetario, o sea, yo yo yo gano dinero del resto de cosas pasa que es mi pasión, no?

31:28

YY me gustaría.

Darlo a conocer si es que hay cultura detrás que que me encantaría que que el día de mañana pues mi hija la conociese y por tanto quiero que quede, que quede, que quede patente no YY poder hablarlo con mis nietos y decirle, mira lo que hacía ella y yo que se iba por ahí a darse unas hostias, pero sí, sí que lo sí.

31:49

Sí que creo que tenga fecha de caducidad.

Nacho, en el sentido lo del documental de Valencia creo que sea lo último en en invertir pasta también por el final, sé que te mola el tema de de más en en el documental.

O sea, llevo ahora unos 50 y tantos invertidos.

32:06

Y ahora voy a invertir que hay otros 20, me refiero, es que es al final, claro, realmente sí que en los últimos años les dado mucho menos el tema de producción y demás entiendo muchísimo.

O sea, el dinero se va por ahí, entiendo cuando gastas reciente una película porque realmente el nivel de marketing de más, de hecho nada ni hecho nada, eso eso se me ha ido todo en, en viajes, en desplazamientos, en paralelo, claro desplazamiento.

32:29

Claro, es que él también se me se me va una barbaridad en pagar al equipo al final, o sea, si el trabajo quieres que sea de calidad.

El mundo de visual es muy caro.

O sea, en una temporada estuve también muy curado a managers, que me lo iban moviendo y demás, o sea, es un proyecto a largo plazo.

32:46

Ahora, por ejemplo, el tema del documental también me ha servido.

Todo esto para ir formándome en el mundo audiovisual, o sea, por ejemplo, el tema del documental voy a editar como varias versiones, una la pretendo presentar en festivales iberoamericanos en Sudamérica, porque allí el CAC sigue estando muy vigente.

Otra quiero que sea más local, como te decía, para poder seas la punta y otra creo que sea más aventurera general para poder ir a un discovery Max o movistar a un Netflix.

33:12

Y hacerlo en calidad para que te la pueda coger una plataforma como Netflix es otra locura.

Lo que tienes que invertir ahí porque las cámaras tienen que ser x los mínimos guay, los mínimos son, vamos.

La hostia.

Lo máximo, pero bueno que que la verdad es que es un mundo, es una aventura que pase lo que pase lo he disfrutado muchísimo y no que estoy seguro que todavía le queda mucho recorrido.

33:32

Te digo que tiene fecha de finalidad, pero luego con la excusa oye, me voy a Tailandia que tengo que grabar, tengo que estar allí un mes encerrado, meditando.

Vale, y sí que lo la última ya para para finalizar, al llegar el día donde estábamos, hoy sí que ha sido el último.

El tema más de redes sociales, sí.

33:48

Trabajar tu marca personal justo justo esto hace unos años de casualidad conocí a Pedro Vivar, que a día de hoy es es intimo amigo y fue el que me hizo dar el salto.

O sea, fue el que me dé el momento.

Tú no te hayas planteado, yo no tenía ni redes sociales hasta que bien que hacías yo también te disfrutaba.

34:05

O sea, han sido el día que vuelva a no tener redes sociales, va que ahora.

¿He caído y aparte que sí que es cierto que le he conseguido ver el lado que en su día me me mostró Pedro, que es el de ayudar a la gente, sabes?

O sea, yo a día de hoy.

34:22

Tengo 5000 seguidores que no son ninguno, pero sí que son muchos, me refiero, yo sé que ayudo a mucha gente a entrenar mejor, a mejorar su calidad de vida, que las reflexiones marciales que puedo tener.

A mucha gente le vienen bien porque el recibo feedback de ello, que mucha más gente me viene a los campamentos que hago a raíz de las redes sociales y sé que cambió su vida, prefiero el año pasado fue el es el ejemplo.

34:47

Una chica, Carmen no había hecho deporte en su santa vida.

Un saludo, Carmen.

Que, claro, se plantó un campamento en que está entrenando 6 horas al día, dando un rendimiento, nos das cuenta totalmente totalmente, y la tía le hacía absolutamente todo, joder, en en 2 semanas en el Campeonato de España de Cattell y se va a presentar, prefiero a pasado.

35:07

¿Le ha cambiado la vida, la cambia la vida privada en, en menos en menos de 1 año, aparte de que físicamente es otra persona?

Mentalmente es otra persona.

Joder, YY tú ves esos casos y dices, y esto?

Esto son gracias a las redes, me refiero yo no habría llegado esta persona si no fuese por las redes sociales.

35:23

Se habrían venido mis 10 tronador de toda la vida.

Entonces ese lado sí que es cierto que lo consigo ver YY por ahora lo aprovecho a nivel comercial.

Joder, en el gimnasio con high speed se nota muchísimo, se nota muchísimo y yo también lo lo usé porque a raíz de la pandemia yo hasta antes de la pandemia vivía muy bien, o sea, me refiero yo con el boca a boca me vendía YY como cubría gastos y ganaba para mí mis cosas, pero realicé la pandemia, dije Chaval, o te ponen las pilas o esto se va a pique al final.

35:54

Esto realmente y como lo veo, es como un canal más, entendiendo el box es un canal más.

Instagram es un canal más.

Si quieres de verdad que cuando vienes aquí ya es un cliente, pero es cuando trabajas en Instagram de una forma diferente.

De no acumular seguidores, sino acumular clientes.

¿OO, acumular personas con ganas de cambiar y me acuerdo harán no sé cuánto quería comprarme unas sandalias y te pregunté otras de dónde son?

36:17

Porque entraste tú no ha hecho no de entradas, al final sí que hay personas.

No, pues tengo 20000 seguidores y ya, ya, ya totalmente, yo ya te digo que que que el tema de las redes sociales sí que ha sido la nada.

Creo que llevo un 1 año YY medio Nacho, que me que que abrí Instagram mi, si te digo es que no lo utilizaba absolutamente nada.

36:40

Y sí que considero a día de hoy que es una herramienta que que hace, que hace mucho bien.

También es cierto que me quita más tiempo de lo que me gustaría, pero además soy muy malo tecnológicamente.

Entonces me cuesta mucho editar un vídeo.

Subir historias a diario OO sea muchas veces me, de hecho lo tengo como parte del trabajo, o sea, lo abro a determinadas horas del día para hacer lo que tengo que hacer y no lo vuelvo a abrir.

37:03

Y por ejemplo, fin de semana, normalmente tiro el móvil OY lo apago y digo, Hagas lo que hagas, te lo te lo guardas tú para ti y la experiencia en tu bolsillo y ya está, y no y no se comparte con nadie, pero sí que es cierto que que es un mundo nuevo que que estoy explotando, claro, es como el gato, porque al final si trabajas como empresa.

37:23

Sé que puede hacer eso del fin de semana tal, pero cuando quieres trabajar mucho tu marca personal, tú eres running.

El lunes, el martes, el sábado y el domingo y al final, cuando la gente que te sigue por tu estilo de vida.

También hay que encontrar ese el.

¿Vale, pues, bueno, ya conocemos quién eres, cómo lo has hecho?

37:41

Tu historia, aunque vamos, estoy seguro que hay muchos más recovecos.

Vamos a pasar con áreas que considero muy importantes, pues vale, y creo que bastante resonant con las tuyas.

¿Vale?

La primera es el cuerpo.

¿Cuéntame un poco, cómo ves esa área?

Creo que ya lo has definido bastante con con tu historia.

37:58

Al final creo que uno de los pilares en el primero, el segundo.

Todavía cuidas tu cuerpo claros, mi cuerpo es mi templo, o sea, es tengo claro que en mi cabeza y mi cuerpo es es lo que más tengo que cuidar en mi vida YY si no lo cuido yo, absolutamente nadie más lo va a hacer YY la calidad de lo que tenga tanto mi mente como como mi cuerpo es lo que me va a permitir desarrollarme como persona durante durante toda mi vida, o sea la calidad de mis pensamientos y de mis movimientos es lo que voy a disfrutar a diario y va a determinar.

38:33

El camino que lleve y la gente que tenga a mi alrededor, entonces por supuesto, yo, como te comentaba antes, puedo estar dando clases todo el día, pero yo siempre me busco mi momento que intento estar yo solo para hacer mi entrenamiento o practicar movimientos que nunca he hecho, pero que quiero progresar para luego poder explicar en clase los fines de semana, sobre todo muchas veces entreno mañana y tarde porque son los únicos datos que tengo.

39:00

Tiempos para mí para invertir en movimientos nuevos en formaciones nuevas.

Ya te digo, para mí entrenar a he pasado de entrenar 4:06 al día a entrenar 40 minutos al día, pero aún así me he dado cuenta que que es como mejor me siento y como más avance y como o sea, muchas veces no hay que entrenar tanta calidad, sino con una buena programación detrás y una buena cabeza que que sea capaz de ir adaptándolo por sensaciones según lo que vengo de hacerlo donde quiero ir, joder y estoy teniendo resultados buenísimos.

39:30

Ahora, por ejemplo, la semana pasada me partí el ligamento externo de la rodilla.

Sé que es una lesión de quirófano y de tiempo.

¿Y en el momento me lo partí estaba ya pensando YY proclamándome en qué iba a utilizar ese tiempo que no puedo utilizar la pierna para mejorar condiciones de mi parte arriba?

39:47

Entonces me voy a hacer entrar en el trabajo con anillas, me voy a centrar en el trabajo de pinos y voy a hacer cosas que si tengo la rodilla bien, como me tiro el día luchando, porque lo que más me gusta nunca hago y de esta forma digo, joder, pues voy a aprovechar estos 6 meses y voy a hacer esto, entonces ya te digo yo el cuerpo es mi templo YY manda mi cabeza, que también que también la cuido.

40:08

Tanto a nivel de combustible como a nivel de lecturas y pensamientos.

Vamos a día de hoy es es el momento de más culmen en ese aspecto.

Toda la etapa que hemos vivido anteriormente, cuando era deportista, además.

Eran plan asesino, o sea, en plan de me da lo mismo lo que comer, lo que tal tiene un objetivo y estaba totalmente visión túnel y no había nada más.

40:30

A día de hoy tengo mucho más bagaje y me cuido mucho más y lo disfruto, lo disfruto mucho más.

Vale, al final es que hay mucha gente que que no se compra un coche nuevo por tener un coche mejor, pero no cuida su vehículo, que es donde va a todos los sitios.

Total.

Sigue preguntándote la tía, es un poco absurdo al final, después de conocer tu historia y tu vida, tu si que tienes eso, esa esa.

40:50

Esa mentalidad, lo entiendes como parte de un todo, pero mucha gente.

¿Qué es?

Lo descuida y se centra mucho más en, por ejemplo, el desarrollo de Hywel documental y no cuidaría simultáneamente su cuerpo, en cambio, tú te pones primero a ti y luego ya haré las cosas que me gustan o las de los demás, se me parece súper importante y has dicho que la mente es algo que también trabajas mucho.

41:08

Así que pasamos al tema de tiempo y productividad.

¿Creo que que en tu caso también es algo complicado de entender, porque claro, cuando no estás en el gimnasio estás en el documental Cuando estás en el documental estás en tal, entonces, hasta qué punto?

Que desde cuidas de tu tiempo.

41:26

A ver, yo con el tiempo yo una de las virtudes que tengo es que paso de un extremo al otro, me refiero yo, las las poco las vacaciones que consigo tener al día, o sea, el año, perdón, que me lo monto muy bien porque al final para mí irme de competición con los chavales son vacaciones, escoger mi furgoneta y si me con ellos a otra ciudad nueva, solo ir con mi mujer, me refiero, son cosas que disfruto mucho también.

41:52

EY, entonces, en esos momentos soy totalmente.

Viajero running, sabes por así decirlo, que aún así no paro de estar, o sea, me me cuesta mucho no estar escribiendo o no estar hostia YYA.

Lo mejor.

Estoy horas dándole vuelta a algo relacionado con el gimnasio, relación con el campamento de la zona con el documental.

42:11

Pero también, por otro lado, me voy con la bici o me pongo a surfear o me pongo, AY desconecto totalmente YY se me olvida la vida que tengo aquí, eso extremo y el otro extremo es empezar el día totalmente.

Opinión, o sea, desde el momento que que me levanto me gusta cogerme 1020 minutos para leer un poco YY luego ya me pongo a organizarme el día Organizarme la semana, organizarme el mes y a llamadas WhatsApp, correos, de luego, de ahí vengo a dar aquí una clase.

42:43

O me voy a entrenar y el día es pues no parar no parar hasta hasta que llegas por la noche, porque de aquí también del gimnasio, salgo a las 9:00 de la noche.

Y es una cosa detrás de otra, o sea, sí que es cierto que alterno periodos no te diría de estrés porque no me supone un estrés, pero sí de mucha intensidad en todos los campos con periodos, es decir, su desconecto.

43:06

Totalmente, me me voy, yo disfruto muchísimo y me con la furgoneta yo solo con la bici YY un libro y una libreta y olvidarme del mundo y apagar el móvil YY por eso te digo que solo tener los 2 extremos tanto de producción extrema como de desconexión extrema.

43:25

¿No estoy, no estoy en el medio, vale?

Vale, es que también para mucha gente, el el es lo que tú dices, estar trabajando a saco, el irte de en tu tiempo libre a otras ciudades con con tus niños y demás también forman parte de las vacaciones.

Igual tú tienes vacaciones día a día, igual venir a entrenar para ti es las tengo, o sea, yo yo hace muchos años Nacho que que digo la frase de me da igual que sea domingo, que sea miércoles, para mí eso es increíble y para mí también es un lugar donde llegar total total, pues yo hace ya muchos años que tengo esa sensación y me encanta.

43:56

O sea, me encanta que lo mismo te puedo currar más un domingo que un miércoles que lo mismo el miércoles hay olas y me voy a surfear, que es que según según la época del año que me pille porque sí que es cierto que hay épocas que tengo claro que tengo que apretar más, pero sí, o sea, la conclusión es que estoy bastante enganchado a la productividad.

44:14

Sería un poco el el resumen, pero por otro lado, también soy muy vividor.

También sé vivir bien, claro, no por eso que que si vivir bien la incrustadas dentro de tu rutina.

Exacto.

Igual no tienes por qué no hay que entender el tiempo.

¿Como no es que tengo en junio de vacaciones, igual nos entenderlo así, correcto y creo que tú no lo tengo así, vale?

44:36

Después, a nivel de relaciones, sí que nos has comentado que en tus primeros años, cuando cometías muchos de 18 a 24 años, el tema de relaciones era una cosa que costaba cuidar bastante con el tiempo.

¿Has has dado más?

Valoras de las relaciones, mucho más.

Sí, yo yo, de hecho ahora lo analizado en perspectiva YY era una persona egoísta.

44:57

La época de del alto rendimiento, pero por también considero que tienes que tener un punto de egoísta de estar totalmente centrado en tu tarea y no ver absolutamente nada más parte mala, pues como te decía antes, dejas de lado muchas cosas, o sea yo en en la universidad sí que conseguí mantener a mis amigos, pero yo por ejemplo, no mantengo ningún amigo del Colegio porque en ese momento estaba en otra cosa y hacía algo totalmente, pues era un loco que hacía algo que no hacía el resto de de personas luego.

45:28

Con parejas igual, o sea, a mí la frase de es más importante, el deporte que yo.

Joder, me la habrán dicho de veces y tú sí, claro, es que además siempre respondía que sí, que luego lo pensé y dije, Joder, no he dicho que lo disimula un poco que no, pero al final también era de verdad.

Era era la verdad, era la verdad, o sea, en aquel momento era que que y al día de hoy sigue siendo la verdad.

45:47

Me refiero, como te decía antes, para mí lo más importante soy yo, mi cuerpo y mi mente.

Y luego ya a raíz de detenerme a mí, todo bien es cuando empiezo ya relacionarme con el resto es que en ese aspecto también lo veo bastante como tú.

46:03

Al final sí, yo no estoy bien, creo que nunca voy a poder hacerle bien a una persona y seguramente nadie podrá estar bien conmigo.

Yo la tengo que empezar desde aquí.

¿Total, yo soy una de los, reflexiona con con mi pareja, que ya opina igual que al final estamos el uno con el otro porque podríamos estar sin la otra persona, sabes?

46:21

Porque no la necesitamos.

Sí que es cierto que cuando vives la experiencia y dices joder es que me hace mejor en muchos aspectos y soy mejor.

YY entonces tengo claro que si no estuviese.

¿Perdería en calidad, sabes?

Pero al final tienes que estar muy bien contigo mismo y luego ya dejarte que las relaciones que al final son siendo súper selectivas, o sea, yo a día de hoy tengo pocos amigos, pero sé que los que tengo son muy buenos YY tengo una gran relación, tanto de pareja como con mi familia, de hecho es la mejor época en ese aspecto.

46:57

No sé, este fin de semana me los llevo a Altea.

¿Qué pasa el fin de semana?

Conmigo yo la forma neta, yo sé en en un hotel al lado, pero me refiero es esas cosas.

He tardado mucho en fomentar las y en hacerlas y en liderarlas yo, o sea en organizarlas yo porque porque me apetece pasar tiempo de calidad con ellos porque en su día no lo hice tampoco, y ahora disfruto mucho de de poder hacerlo muy bien.

47:20

También al punto de antes también decides invertir parte de tu tiempo en ellos y porque es tiempo también productivo para ti.

Total ahora, o sea, vamos, ahora lo veo más claro que nunca, pasando ya el penúltimo punto.

El tema de delegado y diversión, entender este punto como todo lo que está haciendo, lo está haciendo por por algo.

47:41

¿Quieres dejarle algo a alguien?

¿Tienes?

La verdad es que no.

Nacho, o sea, no pretendo gozarme la el tiempo que esté en este mundo.

No pretendo, no pretendo otra cosa YY con esa premisa, pues me he montado toda historieta que te he desarrollado para.

47:57

Para hacerlo, pero es que en verdad es que es que hablando mal, me la suda de del legado que voy a dejar, que sé que es bueno, o sea, me refiero, sé que voy a dejar un gimnasio de la hostia que va o sea, pues conmigo ha hecho el 60 aniversario y tengo claro que va a aguantar otros 60 años más YY luego el documental, yo creo que saldrá en un momento u otro y será un bonito legado para que la gente pueda entender más esa cultura de lucha de la cual venimos.

48:26

Y luego también, pues ahora mismo sé que voy a ser papá en pocos meses, o sea, sé que voy a tener un legado también familiar.

Pero no es algo que me preocupe, la verdad, o sea, es ya te digo, es la excusa para para vivir el el tipo de vida que que tengo en en Japón hay una cosa que que trabajar mucho a nivel mental, que se liquide, que es un poco el objetivo, no que tengas en esta vida.

48:48

Si en mi caso he ido cambiando mucho a temporadas, pues la época de deportista, la época empresarial, la época.

¿Pero la tengo claro que el ikigai que tengo es es la aventura, o sea, es es montarme la historieta como sea para para mi aventura consiste en hacer un campamento para mí esa aventura sabes?

Porque seguro que alguno va a estar a punto de matarse, seguro que va a pasar algo, seguro que va, o sea, es a mí me da, me da, me da mucha vidilla y luego pues todo lo que sea hará.

49:13

Ya llevo bastantes años bajando ríos en Pádel sur, o sea, todos los años hay que bajar un río claro, claro, un río que nunca nadie ha bajado, técnicamente más complicado.

Joder, son aventuras chulas, entonces ya te digo, legado es que no me lo planteo, pero en el fondo sé que va a ser un un legado muy bueno.

49:31

Tú realmente con todas estas actividades que realizas, el memento Mori lo tienes bastante presente totalmente, pero ves, es algo que a nivel mental, sobre todo con Pedro, lo echara varias veces que también tengo el pensamiento desde hace años, que yo ya me podría morir tranquilo.

¿O sea, que en cualquier momento, si palmo digo, Oye, te la has gozado, chaval, has hecho lo que tienes que hacer, lo has dado todo y hasta aquí tu aventura, sabes entonces?

49:56

Es es que creo que es es la clave para que todo esto salga bien, no el poder, el poder reflexionar y plantear te vale si murieses dentro de 3 horas Estarías aquí ahora mismo hablando con Nacho y te diría así, sí, por supuesto.

Luego me iré a cenar con mi, me iré a comer con mi familia y ya está, y hasta luego cocodrilo, pues eso es lo importante y yo pasamos en el último punto, que para mí es el dinero.

50:21

Al final entender el dinero, yo no entiendo como un medio para para realizar ciertas cosas en la vida.

Y también me gustaría saber cómo lo ves tú porque al final una persona que piensas tanto en los valores, en ser libre y tal, es algo que igual no se habla tanto, pero para ser libre donde vivimos necesitas dinero y saber cómo hacerlo mucho.

50:41

Me refiero yo tengo, o sea, yo gano dinero, me obligo a ganar dinero porque si no lo podría hacer.

Todo lo que hago.

Se me refiero que tengo una furgoneta camper izada, que también es cierto que es la última etapa de mi vida.

Me refiero yo, antes hice 40000 km viajando con una moto que me costó 1150 EUR.

51:00

Antes de eso me había comprado un coche que me costó 900 EUR.

Me refiero toda la vida, he ido.

Te iba a decir ahorrando, pero no he ahorrado nada en mi vida.

He sido súper derrochador, optimizando, pero en los últimos años, cuando me permitió de verdad más gastos para el tipo de vida que llevo a ver el, la libertad es cara.

51:20

Yo siempre pienso eso.

Entonces yo para ser libre, pues necesito tener un tío aquí, contratado, tener una furgoneta que pueda ir, pues a que son muchas cosas y yo gasto de dinero, o sea, a mí no me, o sea, a mí me luce gastar dinero e irme.

O sea, disfruto mucho yéndome a un buen restaurante.

51:38

¿Invitando a mi familia a pasar el finde en Altea comprándole una moto a mi padre es que me luce gastarme dinero?

O sea, ayer me compré una bici de gravel que no me hace ninguna falta, pero vi una oferta y dije, Joder, siempre he tenido una.

Es que son solo 300 EUR, pero y ahora me estoy remodelando una moto que no tendría ninguna falta de remodelarla y de pintarla a un modelo que me gusta los años 90, pero lo voy a hacer y para eso se lo has dicho totalmente totalmente, pero ya te digo, para eso me busco la vida para entre gimnasio PDF.

52:10

El los campamentos highfield las formaciones que hago los fines de semana o al final es que no dejo de currar, ya en lo mío, pero no deja de ser curro y curro y curro y curro, y hay temporadas que curro muchísimo y no disfruto nada de de la parte de libertad y otras temporadas que al revés, que solo estoy disfrutando de la etapa de libertad quemando todo el dinero que he producido en la otra parte.

52:34

Entonces, a tu respuesta, sí.

O sea, el dinero vivimos en una sociedad capitalista, o sea, el dinero tiene que ser, vamos la base de tu libertad.

Y para entender un poco, nos puedes decir cuál sería el coste de vida que tienes actualmente, quitando que compres una moto, quitando que compres tal pero el número es Nacho.

52:50

Si, si puedes decir no, no me importa, igual no te digo que no me importa, pero es que te puedes creer que no sé, es que no sé ni lo que gano al mes.

Yo por ejemplo sé que me lo llevo, el extreme soy mucho de tenerlo todo medido, no sé si.

O sea, eso tengo colegas que lo hacen YY me parece fascinante.

53:09

¿O sea, yo igual que te he dicho que que era super metódico para el tema de de pagar para o sea para los ingresos soy nefasto, o sea no, no te sabría decir, hace el que no solo tengo desde hace 9 años, no te sabría decir lo que he ganado un solo mes de esos 9 años, o sea, a mí me quedan por dentro, no sabes?

53:25

Sí viene revés a mí la gestión, yo sí que es cierto.

Yo por ejemplo, intento ahorrar algo todos los meses, pero ahora también.

Es cierto que desde verano intentaré otros meses, hay meses que son 300 meses, que son 400, otros 200, otros nada.

Sí.

53:41

Pero yo, por ejemplo, desde verano no he conseguido ahorrar nada, pero por lo que te decía, porque estoy en una época muy hostia, esto para furgoneta.

Hostia una bici nueva hostia.

No sé, todos los meses tengo, tengo un, un caprichito que exacto, que me lo he ido dando, pero es que no te sabría decir, no te sabría decir precio, pues te puede decir que yo siempre juego también con inversiones, o sea en su día http, me compré una harley que me costó 7000 EUR, pero es que luego la vendí por 8500.

54:11

¿A los 3 años y después hacerle 20000 km, o sea, invierte en algo que sé que me la va a hacer gozar durante ese tiempo y que además sé que luego se va a revalorizar you?

Antes tenía una furgoneta, la cual también, pues se revalorizó, entonces entre la jale la furgoneta me conseguí meter en la autocaravana que tengo ahora que también me metí en esa, porque sé que le voy a hacer 200000 km en 10 años y que tiene un gran mercado de segunda mano dentro de entonces siempre voy haciendo ese tipo de ahora esto para luego subir a esto, o sea en eso sí que soy bueno haciendo números, pero en cosas que te gustan, al final también totalmente en cosas que controlo como puede ser el motor o como puede ser.

54:53

¿Pero tío, no te sabría decir cuánto me gasto al mes, nada, no lo quieres decir?

No, no te prometo que que te lo diría sin problemas, igual que por ejemplo el documental.

Sí que lo tengo.

Sí que lo lo tengo todo apuntado y sí que son 53 hasta día de hoy más la inversión que voy a hacer ahora que son casi 20.

55:10

¿Eh?

Pero es que el resto de cosas, tío, ya te digo a nivel de gimnasio, no, no tengo, no tengo ni idea de lo que gasto, pero ya te digo, soy gastador.

O sea, soy soy gastador.

¿Es el resumen, vale?

Pues bueno, hasta aquí yo creo que con todo lo que nos has contado más los emails que sacaremos, ya la gente se puede llegar a hacer una idea de cómo has llegado hasta aquí, como el hecho y sobre todo, quién eres.

55:32

Ahora me gustaría saber la historia de quién te gustaría conocer.

¿Tienes alguna persona?

Me interesaría conocer cómo lo ha hecho, cómo llegado hasta el punto donde está.

Intentaremos traerlo aquí para que lo sepas.

Mira, aunque me conozco bastante su historia, me encantaría conocer esta misma entrevista a Josu, Josu, Josu, Josu, su exito Exito 2828 Josu también tiene, o sea, sé su historia perfectamente porque me he leído su libro, pero creo que es una persona que que te encantaría conocer y que te podría te podría aportar mucho en en este aspecto.

56:08

¿Uno, Nacho, tengo que decir si quieres 222?

¿No, no te digo uno, EH?

Dime. 22.

Pues ahora soy tío.

El 2.

También molaría que que sea español, porque sé que igual me dicen Algun coreano justo lo que está con fuerte, está diciendo justo estaba pensando en tema Madrid en Valencia.

56:28

Pero mira, otra persona que creo que también te gustaría conocer es José Luis Zapatero.

Alias Tin Tin.

Sí, es mi mi entrenador de MA.

YY lo sea, lo conocí más personalmente hace un par de años que estoy entrando con él y ahora de aquí, de hecho, vive cerquita tuyo.

56:50

Sí, sí, pero bueno, que a la hora de hacer esto tiene, tiene gimnasio en alboraya ajá, pero me refiero que creo que es una persona también, una historia tanto a nivel personal como empresarial, claro, también mira, pues tanto de la pared con tu historia no entiendo, o sea, tiene muy buena, tiene muy buena historia, ya te digo, o sea, considero que es un gran luchador, pero al mismo tiempo un gran empresario.

57:13

Ajá y con una capacidad de liderazgo bestial que también, que también te vamos que que sacarías mucho, mucho jugo.

Y también sé que está, vamos a decir que sí.

¿Vale, pues bueno, contactaremos con los 2, ya mero estaremos en próximos episodios y bueno, antes de que me eche a patadas terminamos ya ya el podcast vale?

57:31

Así que muchísimas, gracias a ti por tu historia.

He sido un placer y nos quedamos un rato hablando, claro, gracias, adiós.